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なんか背中に違和感が・・・足がしんどいような気がする・・など腰以外にもいろいろ感じることがあると思います。 一度自分の寝方が問題ないのかチェックしてみましょう！！ 意外と自分で 寝起きで腰が痛い原因 がわかるかもしれませんよ。 第15回 寝起きに喉痛い！原因はたったの3つ！対策まとめ 総集編 寝起き大百科永久保存版まとめ 寝起きに吐き気、えっ、それ大丈夫？と思わない人が意外といるようです。 この寝起きに起きる吐き気、実はちょっと厄介なんです。寝起きの首や肩がひどく痛む、グッスリと眠ってもなぜか体がつらいと感じることはありませんか？ 不調をよくあることと思わずに、早めに改善に努めましょう。 今回は寝起きの体の不調の原因や、痛いときの対処法について解説していきます。 あわせて体に合う布団選びのポイントもご紹介 朝起きると背中が痛い３つの原因と対処法 寝起き 背中 痛い 原因